さすがに、やってないって日記に書いて終わりってのは無いなと思ったので、 Section 1を1週だけ聞いた。 明日からはSection2に入ってみようと思う。

今日はDuo3.0やってない。 筋トレ スクワット: 7回 腹筋: 10回 腕立て: 5回 右手首がすごく痛い。なんか良くないことになってるかもしれない。 昨日は筋トレ、やらなかったけど、惰性で今日もサボることがなくてよかった。 明日からちょっと忙しくなりそうな…