日記
筋トレ
腹筋: 20回 スクワット: 10回
目標体重まであと11.5kg #daitokaiet | 2015-09-23 http://t.co/w74pWYyg73
— Masaya Konishi (@ore_public) 2015, 9月 23
体脂肪率: 23.6%
腹筋: 20回 スクワット: 10回
目標体重まであと11.5kg #daitokaiet | 2015-09-23 http://t.co/w74pWYyg73
— Masaya Konishi (@ore_public) 2015, 9月 23
体脂肪率: 23.6%